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孕晚期夜餐吃什么最好

milong9049 |浏览497次
2016/05/25 18:41
有些时候睡到夜深时被饿醒,这时吃点什么食物为好?

提问者采纳

2016/05/25 18:41

孕妇饮食注意清淡,营养均衡,少吃多餐,不可吃油腻辛辣刺激冷藏的食物这些食物对肝脏有刺激的副作用,少吃罐头和方便面之类的食物,这些里面都含有防腐剂,对肝脏不利,不要吃动物肝脏、少 抽烟少喝,水果,稀饭,煲汤均可。

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huohuan7297

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