2016/05/25 18:41
首先 孕妈尽量放松，多想想开心的事，多呼吸新鲜空气。平时饮食合理膳食,注意清淡，多吃蔬菜、水果、坚果、蛋白质类.不知道您有没有产前焦虑,不用过多在意饮食.可以多溜达溜达,保持心情愉快.
jing2357
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