2016/05/25 18:40
可以的。不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
yanlihua3565
还是注意一下吧,如果你是想要补钙的话,建议可以吃点钙片,我当时就是吃的迪巧的维D钙咀嚼片,专为孕妇和哺乳期妈妈设计的,吃的挺好的