孕妇能吃微波炉热过的东西。孕妇吃微波炉热过的东西，是对身体和胎儿没有影响的。用微波炉加热后的食物并没有辐射，和传统烹调方式相比，用微波炉不会使食物营养损失得更多，实际上用微波炉热饭菜热得更快，并且不用加水，会使食物维生素和矿物质保留得更多，而且微波炉里的微波经过设计，会使食物能尽快吸收，因而食物也会被污染或成辐射物。孕妇可以放心食用。孕妇食用微波炉食物需注意：虽然孕妇可以吃微波炉热过的食物，但是建议孕妇不要使用微波炉，因为微波炉会产生辐射，对胎儿不利。如果孕妇一定要使用微波炉，那么请注意与微波炉保持距离：因为人体内充满水分，如果太靠近可能会受到微波影响，因此操作微波炉时，应至少保持50厘米以上的距离。