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孕妇可以喝菠菜汤吗?

gang999 |浏览1134次
2016/05/25 18:29
菠菜的营养价值很全面,但听说孕妇不可以吃,是真的一点都不能吃吗?

提问者采纳

2016/05/25 18:29

能喝的,但是要讲究一定的方法,其实菠菜是比较少有的营养比较全面的蔬菜,但里面含有草酸,会影响钙的吸收,一般在食用前要把菠菜焯一下,不仅去掉草酸,营养也不便,是很好的选择啦。

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haoxu1248

其它回答(5)
  • 菠菜汤是可以吃的,它含有丰富的铁,可以补血的。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 18:29
  • 可以吃的啦,但一定要抄一下哦,去掉也算才好。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 18:29
  • 菠菜的营养价值很高的,微量元素含量很高的。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 18:29
  • 能吃的哦,不仅能增强抵抗力,还可以补血,促进宝宝发育。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 18:29
  • 菠菜汤孕妇是可以喝的,并且也可以伴着吃,营养也很好。

    书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/25 18:29
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