孕妇吃什么补钙和铁，可以吃桑葚干补钙吗？
2016/05/25 18:25
最近老婆有些缺钙，据说桑深干可以补钙，真的吗？
提问者采纳
2016/05/25 18:25
桑葚干本身属性偏寒，先不说补钙效果，孕妇本身就不应该多吃，想要补钙的话可以喝些牛奶或者骨头汤，至于补铁，可以通过吃枣子、肝脏或者鸡蛋来实现。
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