2016/05/25 18:24
枇杷是可以补钙的,不过如果孕妇是在缺钙的情况下进行补钙,最好是选择更容易吸收的乳制品和豆制品,比如牛奶或者豆腐,大骨汤和鲫鱼汤也可以。
danchao4428
仅仅是枇杷效果不好
多吃蔬菜、豆浆,多晒晒太阳,就不会缺钙了
可以吃钙片,效果更迅速
我是吃钙尔奇D补钙的,效果比食补好