请问一下孕妇能多吃香蕉吗？
2016/05/25 18:15
请问一下孕妇能多吃香蕉吗
提问者采纳
2016/05/25 18:15
香蕉营养价值高，有助于孕期营养的补充，特别是能帮助孕妇在两餐之间补充必要的能量，克服饥饿和疲劳感。与其他水果相比，香蕉中的钾和叶酸都非常丰富。我们知道叶酸及能保证胎儿神经管正常发，避免出生缺陷。钾有降压、保护心血管的作用，有益于孕妇。但不要吃太多
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