2016/05/25 18:06
准妈妈可以喝淡绿茶来解暑。先来说说淡绿茶的好处,它对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。但我也要提醒一下准妈妈,最后在饭后1小时以后再喝。因为绿茶中也含有鞣酸,它会妨碍铁的吸收,在饭后1小时再喝淡绿茶,就不会影响铁的吸收了。
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