准妈妈孕期，吃桃子需要注意什么？
2016/05/25 18:05
准妈妈孕期，吃桃子需要注意什么？
提问者采纳
2016/05/25 18:05
桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血 ，也可以预防便秘。桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃。孕妇由于内分泌系统的变化，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这是孕妇不可多吃桃子的原因之一。 桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产。
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