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怀孕34周,婆婆炖了熟地炖鸭,我能吃吗?

jiehui8034 |浏览330次
2016/05/25 18:03
现在怀孕34周了,妈妈经常用熟地炖鸭给我吃,最近听人说不能吃,是真的么?怀孕能不能吃熟地呢?

提问者采纳

2016/05/25 18:03

孕妇能吃熟地。


孕妇吃熟地的好处:熟地又名熟地黄或伏地,属玄参科植物,是一种上好中药材。熟地味甘、性平而入血分,功能滋阴补血、补精益髓。治阴虚血少,脑髓空虚所至的腰膝痿弱、劳嗽骨蒸,遗精,崩漏,月经不调,消渴,溲数,耳聋、目昏,心悸失眠、健忘,盗汗等。孕妇食用熟地,能够滋阴补血,对失眠也有一定疗效。孕妇可以多用熟地炖肉类来吃,是孕期很好的滋补药膳。


孕妇吃熟地需注意:孕妇在食用熟地期间,要少吃辛辣或者刺激性的食物。如果准妈妈的脾胃虚弱,或者气滞痰多,便溏的话,是禁止服用熟地的。另外,准妈妈要注意区别熟地和生地,虽然准妈也可以食用生地,但是生地性寒,不宜服用过多,特别是体质较寒的孕妈。

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xiejianming5898

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