2016/05/25 18:01
猕猴桃又称奇异果，它含有酚类、糖类物质和矿物质，对人体修护细胞膜，活化免疫细胞等都有着非常重要的作用。所以孕妇可以经常食用奇异果。但是由于叶酸与维生素类遭遇高温容易被分解破坏，所以孕妇吃奇异果的时候应该以生吃为宜，以确保能最大限度的保留原本的营养成分。
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