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怀孕后想喝柠檬蜂蜜水开胃,可以喝吗?

lirui7336 |浏览1003次
2016/05/25 18:00
怀孕8周了,嘴里总是没有味道,还经常干呕,饮料不让喝,糖又不敢多吃,自制的柠檬蜂蜜水酸酸甜甜的最爱了,每天都喝一杯蜂蜜柠檬水会不会对孩子有影响啊?

提问者采纳

2016/05/25 18:00

孕妇能喝柠檬蜂蜜水。


孕妇喝柠檬蜂蜜水的好处:孕妇喝蜂蜜可以提高身体的免疫力,增强对疾病的抵御能力,比如感冒等常见易得的疾病,对胎儿很有好处。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等,感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。柠檬味酸,能收敛,生津止咳。喝柠檬蜂蜜水能缓解呕吐,缓解便秘,此外柠檬里面的维生素能给BB增加营养和抵抗力。


孕妇喝柠檬蜂蜜水需注意:一定要少喝,每天一到两杯问题不大。因为柠檬水酸性较大,会使人的胃液改度,此外需要注意蜂蜜不要添加过量,以防引起妊娠期糖尿病。

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yinlin8737

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