孕妇是否可以吃橘子？
2016/05/25 17:59
孕妇能吃橘子？
提问者采纳
2016/05/25 17:59
孕妇可以吃橘子吗?答案是当然能可以，因为橘子除了口感好以外，还含有大量的维生素以及其他营养元素，它可以有效预防和缓解便秘，降低血脂血压和胆固醇，还可以增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病，而怀孕后的女性抵抗力和免疫力都会有所下降，而且容易出现便秘的情况，因此非常适合孕妇食用。
同时由于它含有丰富的维生素C，因此是非常好的美容养颜佳品，它还可以缓解疲劳。准妈妈在孕期会常常出现乏力没劲疲劳等症状，而且皮肤会变得比孕前差，所以孕妇适当食用是可以保养肌肤。
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