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怀孕1个月了,孕妇能不能吃辣椒?

jifang3351 |浏览408次
2016/05/25 17:57
我是特别喜欢吃辣的人,简直是无辣不欢的那种,但现在怀孕1个月,不知道能不能吃辣椒?

提问者采纳

2016/05/25 17:57

孕妇能吃辣椒。


孕妇吃辣椒的好处:在怀孕早期由于妊娠反应,大部分孕妇会食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,孕妇可以尝试在菜里放上一些辣椒改善食欲,增加饭量。此外辣椒的维生素C含量高,维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富,适当吃辣椒可以提高孕妇的免疫力。


孕妇吃辣椒需注意:孕妇不要过量吃辣椒,因为食用过多会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血,还会对宝宝的神经造成影响。所以,孕妇在食用辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒吃到口腔发麻,适量的食用即可。此外凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等孕妇均应少吃或忌食辣椒。孕妇肾脏有问题并伴有高血压更应该避免食用。

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dihua2064

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