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孕妇在怀孕期间可以吃桃吗?

xiwenjuan9936 |浏览231次
2016/05/25 17:52
?我现在孕23周, 特别喜欢吃桃,想问问吃过多的桃好吗?

提问者采纳

2016/05/25 17:52

你好!桃子含有丰富的粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分,是一种营养价值较高的水果,而且为现在应季的水果,孕妇可以吃,可以为宝宝发育提供维生素和微量元素,有利于胎儿的发育。但主要不要一下吃太多,以免出现消化不良的情况。

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shikun4154

其它回答(2)
  • 可吃,但适可而止,根据自己胃口,不要过量

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 17:52
  • 你好,根据你的情况,一般认为水果对孕妇和胎儿都是有有益的,不过凡事都有两面性,不能过度食用。吃水果不能过量。可以采取少量多种类的吃法

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/25 17:52
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