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孕妇便秘吃什么水果比较好呢?

zhenyilin9414 |浏览620次
2016/05/25 17:50
怎么办好

提问者采纳

2016/05/25 17:50

你好!孕妇尽量多吃应季的水果会比较好,因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果,对宝宝的皮肤好,然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康!

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yuancheng4132

其它回答(2)
  • 孕妇便秘之后,可以多吃一些含纤维素较多的水果,最长用的是香蕉,可以每天吃一到两个,也可以在晚上适量的服用蜂蜜,也可以通便润肠,效果也是不错的。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 17:50
  • 孕妇便秘,要多吃含纤维素长的蔬菜水果,比如芹菜、豆芽、香蕉,菠菜之类的,都可以刺激肠道蠕动,缓解便秘,必要时也可以吃些蜂蜜或者植物油,也有通便润肠的作用。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 17:50
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