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请问怀孕期间需要忌口吗

zhengquanan1947 |浏览472次

2016/05/25 17:48

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2016/05/25 17:48

怀孕期间无需太过忌口，不要太过生冷的食品即可，保证孕妇进食的食物是卫生干净、完全煮熟的。除了过敏性体质的孕妇要注意避免容易引起过敏的食物外，其它的食物都可以适当吃的。因为妊娠期间，母亲的饮食是胎儿唯一的营养来源。胎儿发育所需的各种营养都必须由母体摄入。这些营养素从孕妇每天的膳食中获取。吃得越杂越好，营养也就全面。

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zhouxiufang9633

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 17:48

其它回答(2)

yingqin

亲，怀孕期间是要忌口的，不能吃马苋菜，山楂，薏米，螃蟹，这些会引起流产的，不能吃辛辣的食品，不能吃皮蛋含铅量过高的食物，祝亲好孕！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 17:48
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lou7495

孕妇一般不需要特别的忌口，饮食方面注意：营养多样化，不要挑食，应以少食多餐，避油腻，味清淡，易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物，如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等，应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。最好辛辣、煎炸、冰冻的少吃。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 17:48
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