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怀孕3个月吃什么水果好呢？

majianming4599 |浏览1177次

2016/05/25 17:45

提问者采纳

2016/05/25 17:45

你好，根据你的描述，这种情况考虑什么水果都可以吃的，尽量多吃有营养的水果，如苹果，猕猴桃，葡萄等的，寒凉的水果尽量少吃，怀孕期间需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物加速胎儿的发育的，同时定期进行产检的。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 17:45

其它回答(2)

renlame

多吃应季的水果
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/25 17:45
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zengjua

怀孕前三个月，就是早孕早期，大多数孕妇会出现恶心、反胃、呕吐、犯困的早孕反应。早期胎儿发育还不需要特别多的营养，所以不需要特别注意，由于闻到油腻的味道会觉得恶心，尽量吃一些容易消化、清淡的食物，注意任何情况不要私自用药，前三个月注意要按时按量的补充叶酸。可以每天吃根香蕉，香蕉是含叶酸比较丰富的水果之一。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 17:45
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