孕妇吃什么水果好最有营养
2016/05/25 17:44
朋友孕中期了，不喜欢吃水果，但是她家人老要她多吃水果补充营养。所以想问问哪种水果最有营养，多吃些就好了，不要每天对着一大堆种类繁多的水果她咽都咽不下去。
提问者采纳
2016/05/25 17:44
你好！孕妇尽量多吃应季的水果会比较好，因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果，对宝宝的皮肤好，然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康！
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