手足口病主要通过接触传染和呼吸道传染，所以应该注意手、口的卫生，避免去人多的场所，必要是带上口罩；此外，中医认为：正气存内，邪不可干，也就是抵抗力强了，生病的机会自然减少，所以提高免疫力也是办法之一。

你好，手足口病是一种儿童传染病，多发生于5岁以下儿童。轻症患者早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的孩子可能有恶心、呕吐等反应。发热1～2天后开始出现皮疹，通常在手足、臀部出现，或出现口腔粘膜疱疹。有的患儿不发热，只表现为手、足、臀部皮疹或疱疹性咽峡炎，病情较轻。大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退，病情恢复。 根据情况初步考虑不是手足口病，建议去医院检查一下。