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吃什么可以增加精子活力啊?

zhengxiuyun4580 |浏览9843次
2016/04/21 10:21
精子活力低要吃什么能的呢?如何提高精子活力的啊?结婚一年多了还没有小孩?

提问者采纳

2016/04/21 10:21

你好,葵花子,大蒜,芹菜,大豆和啤酒可能影响备孕,补锌补哂,高维生素饮食,可提高精子质量。例如优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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maguizhen835

其它回答(2)
  • 你好,引起精子活力低下的病因较多,但最常见的有以下几种:禁欲时间过久、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。明确具体原因后针对性的治疗,是可以恢复精子精液质量的。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/04/21 10:21
  • 饮食可以影响精子的质量,高蛋白【优质蛋白】,高维生素,必须的微量元素及矿物质

    书童 | 采纳率56% | 回答于 2016/04/21 10:21
看看以下问答是否对您有帮助
问:因为准备要宝宝,吃黑豆的时候可以吃叶酸吗?
答:

您好;考虑你说的情况,怀孕的前后3个月要及时补充维生素和叶酸的,可以预防胎儿畸形的发生。您说的情况黑豆和叶酸最好分开吃的,你要注意多喝水多休息,多吃蔬菜水果,保持好卫生,不吃冰镇辛辣食物,调养好身体,祝健康快乐。

问:吃黑豆能让排卵日提前吗?
答:

你好,根据你的描述,这种情况考虑是没有科学根据的,吃黑豆是可以促进排卵,但是也不是让排卵提前的。如果月经周期是规律的话,那么女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右的,可以在这段时间内多同房的,是可以增加怀孕的几率的。

问:吃黑豆等食物会不会提高受孕率呢?
答:

你好,要提高受孕率,不能单纯吃某一种食物,在饮食上应该要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足够的蛋白质和各种微量元素,另外在备孕期间要注意补充叶酸,这样能帮助你提高受孕机率。

问:吃黑豆、黑芝麻可以提高受孕率吗?
答:

你好,豆制品是有一定的好处的;一般来说以下食物可以提高受孕率,可以适当的摄取:1.牡蛎,含锌量很高,提高性欲,2.麦芽油,3.核酸食物如豆类,豆制品,海产品,肉类,绿色蔬菜,4.蜂蜜,5.海藻,6.果仁,种仁,含维生素B,维生素E,矿物质,优质蛋白等,再次基础上均衡营养,多运动,规律的健康生活就可以了

问:黑豆什么时候吃才能够提高怀孕的几率?
答:

你好,没有特别的时间说法,适当摄取就可以了,黑豆有促排卵功效,建议月经干净后就可以适当吃一些了;一般来说女性排卵期内同房受孕几率高,建议计算下排卵期,有条件用超声监测排卵过程观察卵泡整个发育和排出情况,指导同房时间怀孕几率大大提高。

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