您的位置：首页 > 备孕 > 孕前饮食

准备怀孕了，请问有什么要注意的吗？饮食方面呢？

备孕饮食备孕注意事项备孕食谱

fangyan5940 |浏览2699次

2016/04/21 10:21

提问者采纳

2016/04/21 10:21

准备怀孕的女性对于怀孕不要过于紧张，怀孕期间辛辣刺激类的少吃，对孩子眼睛不好。尽量吃五谷杂粮，水果，靓汤之类。营养跟上，不需要特别，到后期，自己坐凳子之类要小心，尽量慢起慢坐，屁股坐三分左右。尽量躺一点。我不知道怎么来形容，我天天看到很多怀孕的人都关心这个问题。那么我们就祝福母亲吧。也祝福天下所有的母亲健康，长寿。母爱无私的，母亲是伟大的。希望我的回答对您有帮助！

加载中...

yangzhiming3702

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/04/21 10:21

其它回答(2)

jing886

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
评论(0)
书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/04/21 10:21
- 加载中...
yuannin

你好！备孕期间要忌口的几类食品，辛辣食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品等。长期服用避孕药会影响以后生育的，建议慎用。谢谢！
评论(0)
书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/04/21 10:21
- 加载中...

问答

准备怀孕了，请问有什么要注意的吗？饮食方面呢？

提问者采纳