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孕妇可以吃枸杞子吗?

dingshuhua5238 |浏览3097次
2016/05/25 14:35
怀孕能吃枸杞子吗?<br/>怎么吃好?

提问者采纳

2016/05/25 14:35

是可以吃的。。枸杞子有提高免
疫力、补肝肾、降血糖,可治疗
肝血不足、肾阴亏虚引起的视物
昏花和夜盲症,还能补气强精,
延缓衰老,枸杞性温,多食容易
上火,孕妇可每日吃10~30g,可
做来泡茶、煮粥、煲汤、炖肉等。
但不要和热性食物同食哦。。会
对身体有伤害滴。。

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Easy!

其它回答(10)
  • 可以适量吃的。我现在都有吃。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 少吃一些没有问题的
    。。增加营养嘛。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 可以吃的。。用来泡
    水喝最简单了

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 我看报道说怀孕时
    可以吃。。生完后
    就不能了。。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 可以在煮粥和做汤时
    放一些。。很有营养

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 根据中国的传统。。
    枸杞子是可以治疗贫
    血的

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 可以吃。。那东西的
    营养价值蛮高的。。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 应该可以吃,我想最
    好不要过量吧。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 刚好上次问过医生,
    说可以,但我想这东西就算吃也是量很的。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 14:35
  • 能吃,除了一些大补
    的不适合孕期吃外,
    其他的都能食用。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 14:35
看看以下问答是否对您有帮助
问:怀孕7个月的孕妇喝合生元奶粉怎么样?
答:

 为了保证营养,可以喝的,合生元还是不错的,叶酸、铁、钙含量丰富,可以帮助准妈妈补充营养,口味也比较清淡适宜。不过六个月的时候,还是要让准妈妈多摄入营养丰富的食物,多吃水果和蔬菜。

问:孕妇喝合生元奶粉怎么样,有帮助吗?
答:

还是很有帮助的,我怀孕也有喝合生元孕妇奶粉,一方面是可以比较全面的补充营养,一方面这个奶粉减少了脂肪含量,喝了也不会发胖,对健康很好,关键是味道很好,喝着很舒服。

问:孕妇可以吃超市买的那种一小袋的土豆丝吗
答:

你好!土豆的主要营养成分是淀粉,可以为人体补充葡萄糖,如果那种土豆丝不是辣的孕妇可以吃。在怀孕期间饮食要均衡,营养还要丰富。

问:怀孕期间能吃土豆粉吗
答:

你好。怀孕期间的饮食首先要避免生冷和清淡的,以减少肠胃的负担,避免由此引起子宫频繁的收缩。其次就是要避免食用会引起过敏的食物,一般是海鲜等,但具体因人而异。土豆粉极少有食用禁忌,而且含有丰富淀粉、蛋白质、纤维素及微量元素,一般孕妇都可吃。

问:怀孕以后可以吃土豆吗?
答:

孕妇能吃土豆。孕妇吃土豆的好处:土豆是很优质的主食食材,长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题。土豆淀粉含量丰富,淀粉颗粒大,糊化温度低,易于被人体所消化,土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素,较为丰富的维生素C,且不易受热破坏。此外,土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。这些对孕妇和宝宝都是有好处的。孕妇吃土豆需注意:土豆吃多了容易胀气,不宜过量食用。此外,应选择新鲜的、没有发芽的土豆,出芽的土豆吃了会中毒,久放的不再新鲜的土豆孕妇也不宜吃,吃了可能导致龙葵素中毒而流产。孕妇吃土豆的时候应尽量避免煎炸,以免上火、消化不良不舒服。

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