孩子挑食，不喜欢吃肉，现在体重偏低，很瘦，怎样补充营养好？
2016/06/03 19:32
提问者采纳
2016/06/03 19:32
宝宝的微量元素主要来源于食物。相对而言，动物性食物中，微量元素的含量比较高一些，而且生物利用度也比较高。比如，肉类食物含有丰富的铁、锌、铜等，贝类食物的微量元素含量比肉类更丰富，但在北方城市可能不容易获得。植物类食物中也含有微量元素，但含量相对比较少，而且植物中含有植酸，可能会干扰人体对微量元素的吸收。国家卫生部已经明确规定尽量不要给6个月以下的宝宝检测微量元素。这是因为宝宝从母体中获得和储存的微量元素，可以满足宝宝出生后5-6个月之前的生长需要。
评论(0)
加载中...
加载中...
选择分类×
修改标签×