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晚上睡觉一直是做梦，不好睡。咋办？

yangzhiqiang967 |浏览338次

2016/06/03 18:09

我晚上睡觉一直是做梦，不好睡。

提问者采纳

2016/06/03 18:09

但凡人做梦，都会有一些潜意识中的一些东西的影响。建议需要慢慢调理好了。

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guanzhengcheng1

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 18:09

其它回答(2)

gongjun

你好，根据你描述的情况，应该是缺乏微量元素，一般为钙了，到医院做详细的微量元素测试，确诊是否缺乏微量元素，如果是就要对症补充治疗了。平时饮食要注意营养均衡，多吃用营养的食物，适量增加运动量以增强抵抗力。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 18:09
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wukun19

睡觉不踏实，原因有缺少微量元素，建议到医院检查，再进补；也有可能是健胃不和，也需要到医院进行检查，才能得知。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 18:09
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