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坐月子时应该注意哪些方面呀?

suidong575 |浏览753次
2016/06/03 14:56
坐月子应该注意什么呢,下个月就要生宝宝了,妈妈说坐月子是女人一生中最重要的了,怎么能把月子坐好呢,坐月子需要注意什么事项?

提问者采纳

2016/06/03 14:56

产妇在坐月子期间,还应多吃些水果,建议以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,橙子也是可以吃的。

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huoying5433

其它回答(2)
  • 产妇在刚分娩后,脾胃功能虽未恢复,但是已经开始分泌乳汁了,乳腺管还不够通畅,这时不宜食用催乳食物,不要吃寒凉的食物,宜以清淡为主,注意补充营养,不要乱吃药,还有就是注意休息。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:56
  • 您好,应当注意适当补充营养,但要避免过量,同时避免受寒,保证作息规律。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 14:56
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