产后坐月子期间应该吃些什么东西？
2016/06/03 14:54
我的宝宝今天上午出生了，医生告诉我腼腆就可以出院回家，听说产妇的饮食特别讲究，我想请问产后坐月子期间应该吃些什么东西呢?
提问者采纳
2016/06/03 14:54
你好，建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。
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