坐月子哺乳期能吃的水果有哪些？
2016/06/03 14:35
提问者采纳
2016/06/03 14:35
苹果：含有丰富的苹果酸、维生素、矿物质；橘，含大量维生素，尤以维生素C最多，钙质也丰富。梨：含大量水分，可清火解热、润肺。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜可以多食用。香蕉：含大量磷、铁及纤维素，可防治产后便秘。
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