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月子里有啥是不能吃的?

dangjing9864 |浏览935次
2016/06/03 14:21

提问者采纳

2016/06/03 14:21

孕期女性要特别注意自己的饮食,一定要了解什么东西孕妇吃了是不好的,像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要慎服;适量吃西瓜可利尿,吃太多却容易造成脱水;菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血,还应该少吃石榴和杏。以上就是为您介绍的关于孕期饮食的相关内容,祝您和宝宝健康!

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mizhiqiang6352

其它回答(2)
  • 坐月子的产妇是有很多应该要注意的。应该尽量的少吃一些辛辣以及刺激等食物。另外,尽量的少吃一些含有植物酸的蔬菜,因为这种物质会妨碍人体对钙、锌、铁等微量元素的吸收。不能吃硬、咸、生冷食物,这些食物会刺激身体。还有,为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。应该尽量的少吃一些寒凉性的食物。

    书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 14:21
  • 其实在月子里也是可以吃水果的,一般的水果都是适合吃的,只要注意吃的量就行了。而且根据你的情况,这样天天吃炖汤也是不太适合的,在月子里也是需要注意饮食均衡,不能老吃过于油腻的食物,这样对小孩和你的肠胃都是没有好处的,这个是你需要注意的。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:21
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