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坐月子能吃菠菜肉汤吗?

shen3672 |浏览1334次
2016/06/03 14:09
听说菠菜不错,炖汤挺好的,现在想买点来试试呢,不知道好不好?

提问者采纳

2016/06/03 14:09

菠菜的话洗干净一点就好了,还是一种很不错的食物的。。菠菜所含的维生素有很多种,帮助增强人体免疫力还具有通肠导便、防治痔疮的功效~!是月子期麻麻们的蔬菜首选!

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shengxiuying992

其它回答(4)
  • 可以吃的,最好是菠菜和猪肝一起炖汤喝,味道很好,还有清肝明目,补血健脾的作用。

    书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/03 14:09
  • 菠菜好啊,菠菜所含的钙质很高,但是记住一定要煮熟吃哦,而且菠菜最好是烫熟就可以吃了,不然煮久了营养就全没了。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:09
  • 菠菜含有丰富的维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质~所以妈妈们还等什么,行动吧

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 14:09
  • 可以啊,菠菜可以促进人体的新城代谢,菠菜所含的微量元素有助清洁皮肤,抗衰老作用,对于爱美的妈妈最好不过啦。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 14:09
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