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哺乳期吃豌豆可以让奶水变多吗？

gulihua1869 |浏览1190次

2016/06/03 14:08

我产后奶水不多，朋友说多多豌豆可以下奶，是真的吗？

提问者采纳

2016/06/03 14:08

豌豆属于豆类，而豆类的营养价值一向很高，哺乳期吃完都是可以使孕妇增加奶量的，而且中医典籍也有记载说“煮食可以下奶”的说法，豌豆中含有很丰富的胡萝卜素，使用后可以在体内转化为维生素，有润肤的作用，但是豌豆吃多了可以引起腹胀，消化不好的人不要多吃。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 14:08

其它回答(4)

renyume

是真的，豌豆还是一个不错的催奶食物，做法也多。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 14:08
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xuhuan8

是的，可以催奶，但不要多吃，免得不好消化。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 14:08
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peijian

可以的，豌豆有催奶的功效
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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/06/03 14:08
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jizhiyu

可以的，我为了催奶，很多东西都吃过，但是我喜欢吃豌豆，所以豌豆吃的最多。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 14:08
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