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南方月子餐食谱是怎么样的？

fei6770 |浏览1140次

2016/06/03 14:03

我是北方人，现在在南方居住，请问南方的月子餐食谱是怎么样的？

提问者采纳

2016/06/03 14:03

南方人将酒酿蛋作为月子餐中的上品，因为酒酿里含有丰富的糖、有机酸、维生素B1、B2等营养物质，有益气、活血、散结、消肿的供销，能够促进产妇分泌乳汁。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:03

其它回答(5)

huoying

南方人做月子多以炖品为主
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:03
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xiazhiy

中国人的月子餐不是都差不多的么
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 14:03
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zhiqian

南方人坐月子一定会喝黄酒打蛋，用来活血
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 14:03
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xiajun8

南方很多地方的月子餐也有很多不一样，像福建和海南的产妇就有不能喝白开水的禁忌
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 14:03
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taohong

红枣是月子餐中必不可少的食物，补血的效果非常好，跟阿胶一块吃，效果更好
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 14:03
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