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坐月子期间有什么禁忌吗

zhangxia5329 |浏览1045次

2016/06/03 13:52

提问者采纳

2016/06/03 13:52

你好！产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！

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luojianping1046

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 13:52

其它回答(2)

xipengc

不能碰冷水不能干重活就和坐月子要一样
评论(0)
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 13:52
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yan1521

亲、坐月子是不能吃辣椒的，吃了易上火且对身体健康也不好。坐月子饮食要清淡、还不能吃生冷食物。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 13:52
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