2016/06/03 13:50
排气后清淡稀饭,汤汁饮过之后,吃过面条.粥无明显不适,大约4-7天就可喝奶.
jiefenglan1474
一般的食材以及一些健脾胃的药材都可以煲汤。其中一些瓜汤或青菜汤比较寒凉,可加少许姜片。而一些健脾的药材可以选择淮山、白术、莲子等
剖腹产后三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,主食种类多样化:粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。可以多喝汤,多吃蔬菜和水果,但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。