您的位置：首页 > 产后 > 产后饮食

坐月子腰痛吃什么好？

zhenhao3551 |浏览465次

2016/06/03 13:38

提问者采纳

2016/06/03 13:38

饮食上多吃牛奶,米糠,麸皮,胡萝卜等富含维生素C,D和B族维生素食物,增加一些素食在饮食中的比例,避免因为骨质疏松而引起腰痛，还可以吃些猪腰子，有些效果的，同时多喝牛奶，适当地补钙，重要的是不要太劳累了。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 13:38

其它回答(3)

chibo63

牛奶、蛋类、豆制品、肉类，做到营养多样化。
评论(0)
书童 | 采纳率67% | 回答于 2016/06/03 13:38
- 加载中...
liaoxu4

多注意休息，营养均衡，并且多样化。
评论(0)
书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/03 13:38
- 加载中...
zengjua

多吃富含维生素C、D的食物都是可以的。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 13:38
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×