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产妇营养粥怎么做？

zhangxia5329 |浏览1164次

2016/06/03 13:36

提问者采纳

2016/06/03 13:36

产妇刚刚生完小孩可以煮些粥喝，最简单的就是小米粥，再配上个榨菜，还有一种补血效果和养颜效果同样很好的，准备一些红枣、牛奶、鸡蛋、大白菜心，把大白菜切断，用沸水刷下，然后再沸里面打入鸡蛋，搅拌，把红枣用豆浆机打碎，倒入牛奶中。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 13:36

其它回答(3)

niudan6

小米红糖粥，这个最营养最好喝了。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 13:36
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juping3

我以前在家里面是煲猪肚汤喝，那个很滋补，也很简单。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/03 13:36
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yanbing

猪肚粥不错，猪肚含有蛋白质、脂肪，有健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，能很好的调理身体。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 13:36
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