下奶的方法有哪些？请教一下
2016/06/03 13:16
提问者采纳
2016/06/03 13:16
多补充一下营养啊，而且你可以多煮些：鱼汤、 花生猪蹄、木瓜汤来喝啊，这些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的营养了，这样奶水也是跟着增多的啊，所以你在坐月子的时候， 就需要多吃些食物啊，而且最好还是选一些有营养的来吃，会更加好啊。这样不但有利于你的身体健康，也是对你小孩有好处的啊。
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