您的位置：首页 > 产后 > 产后饮食

吃什么东西才能增加奶水量才会涨奶？

lookme |浏览834次

2016/06/03 13:14

提问者采纳

2016/06/03 13:14

你好，建议纯母乳喂养的妈妈一是多喝营养的汤水、肉、蔬菜、水果都要摄入全面，保证母乳的质量；二是让宝宝勤吸吮，如果宝宝不配合的话就用吸奶器多吸，母乳是按需生产的，吸得多就产得多，洗吸的少就产的少。至于漏奶妈妈可以先吸出来用消毒过的奶瓶装着放在冰箱里面，等宝宝饿的时候温热给他喝，不过要注意卫生条件喔。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 13:14

其它回答(2)

luguixi

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，一般还是主要是多喝汤，多吃好消化的东西都是容易下奶的，别着急上火，平时多喝汤，甚至多喝水都可以下奶的。建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。祝你健康。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 13:14
- 加载中...
lianghu

多注意营养的搭配，多注意休息。多呼吸些新鲜的空气。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 13:14
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×