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生完宝宝有什么办法能多点奶水

quxiulan9427 |浏览401次

2016/06/03 13:13

提问者采纳

2016/06/03 13:13

你好，可以尽早地让宝宝吸奶，多吸可以促进乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多，也可以多吃。还有一种催乳片，也可以选择性地服用。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 13:13

其它回答(2)

guli342

您好：考虑你的情况是不是营养达不到，建议你多吃点：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾等。如果效果不明显可以选择下奶药物：通草或者生乳汁。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 13:13
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zoulou4

你好。催奶的一个方法是对乳房和乳头进行刺激，可以用吸奶器，或者由宝宝充分吮吸双侧乳房，以刺激乳腺分泌奶水。另一个方法就是多喝高蛋白、低脂肪的汤并适当补充饮水，请不要忽视白开水的作用。第三个方法就是保证营养的充足均衡，尤其是您有轻度贫血。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 13:13
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