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在坐月子期间如何让奶水增多?

langxuemei5348 |浏览568次
2016/06/03 13:05
我的奶水不足!俺家宝宝现在就吃不饱,找催乳师催乳效果也不是很理想,有没有什么可以催乳的秘方啊,出月子是不是会好点?谢谢!

提问者采纳

2016/06/03 13:05

你好,首先可以让宝宝多点吮吸乳头,另外可以尝试多喝汤水,比如说黄豆汤和猪蹄汤,也可以适量吃一些含油比较丰富的菜。如果食补不行,可以尝试大催乳激素催奶。需要注意的是产妇要保持心情愉悦,良好的情绪有助于乳汁的分泌。

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haoxu6430

其它回答(2)
  • 亲不要担心哦,多让宝宝吸吸,我月子里也是奶水不足,后来出了月子,多出去走动走动,奶水就比较足了。都不用喝汤什么的了。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 13:05
  • 这个时候催奶还是有可能的。多吃汤汤水水的食物。多让宝宝吸允。每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。保持心情舒畅。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/03 13:05
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