2016/06/03 13:03
你好,产后从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食,坐月子的时候要多喝一些下奶的汤,比如:猪蹄汤 鲫鱼汤 排骨汤 最好是少吃多餐要吃容易消化的 营养高的东西。
gai5985