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坐月子能吃红豆吗

xuexuemei7613 |浏览743次

2016/06/03 12:58

提问者采纳

2016/06/03 12:58

可以吃的，多吃点粗纤维是好的。红豆有清新养神、健脾益肾的功能，加入莲子、百合更有固精益气、强健筋骨的作用。多吃红豆，可以提升内脏活力，增强体力。

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/03 12:58

其它回答(3)

yejian2

可以吃。红豆中富含各种纤维素。能去水肿、利气。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 12:58
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kongqin

能吃。红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的作用。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 12:58
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jizhiyu

当然能吃啦。尤其是对于产后缺奶和产后浮肿的人来说。很有效。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 12:58
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