2016/06/03 12:39
你好。催奶的一个方法是对乳房和乳头进行刺激,可以用吸奶器,或者由宝宝充分吮吸双侧乳房,以刺激乳腺分泌奶水。另一个方法就是多喝高蛋白、低脂肪的汤并适当补充饮水,请不要忽视白开水的作用。第三个方法就是保证营养的充足均衡,尤其是您有轻度贫血。
加载中...你好;奶水少靠吃药物是不能解决根本问题的,可以煮猪蹄通草汤、鲫鱼汤。可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.