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老婆生了宝宝奶水不多怎么办

mayu9432 |浏览620次

2016/06/03 12:36

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2016/06/03 12:36

亲~你可以试试在挤奶前先热敷，在按摩一下刺激泌乳，多试几次奶量会越来越多的! 可能亲最近心情不好，有压力睡不好也是会影响到奶量的，这时你可以多泡热水听点轻音乐让自己放松外，也可以请你老公帮你按摩肩颈及胸腺，可以帮助疏通乳腺~ 平常水量也不可少!可以把豆浆，黑豆水或下奶茶当水喝~平常三餐的下奶食物也要尽量多吃~ 以上是我保持奶量的方法，希望可以帮助到亲~

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duxu3197

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 12:36

其它回答(2)

quzheng

下奶汤，排骨汤，……
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 12:36
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jiangzh

书上说多喝有营养的汤，奶水充足。例如鲫鱼汤，猪瓜汤，排骨汤。我妈说，每天用生鹅蛋，用荤油，煎着吃，利于下奶。我同学说，他是药剂师，他说药店里有卖通草的，一两就够了，每次煮汤的时候放入，一点点通草，可以下奶。我觉得奶水还是因人而异的。上述方法，我都试过了，而且还喝了中药下奶，效果都非常一般。催奶师说我天生的少奶，无论怎么催都不理想。所以，勉强坚持了三个月，就奶粉喂养了。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 12:36
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