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宝宝刚出生，我奶水又不够，要怎么办呢

guanzhiming9792 |浏览927次

2016/06/03 12:34

提问者采纳

2016/06/03 12:34

你现在应多补充一下营养啊，而且你可以多煮些：鱼汤、花生猪蹄、木瓜汤来喝啊，这些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的营养了，这样奶水也是跟着增多的啊，所以你在坐月子的时候，就需要多吃些食物啊，而且最好还是选一些有营养的来吃，会更加好啊。这样不但有利于你的沈体健康，也是对你小孩有好处的啊。

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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 12:34

其它回答(2)

ouxu345

可以试试药物催奶，或者是食疗催奶。如果药物催奶方式，记得催奶成功后不要立即给宝宝喝，最好隔天再让宝宝喝。如果是食疗催奶成功的，就没关系，可以直接给宝宝喝。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/03 12:34
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chubota

你好，产后催奶可以吃猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食。含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用帮助乳汁分泌。避免吃含麦芽的食品，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 12:34
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