2016/06/03 12:33
一般来说,产后只要合理饮食,不会发胖的,饮食清淡,产后体虚不宜一下补充过多营养的。
xikai1686
你好,在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用,此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深,产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
产后应该多吃清淡的食物、