坐月子能喝豆腐菌菇海参汤吗？
2016/06/03 12:17
看到家里各种材料突然想出来的一个汤，坐月子能喝吗？
提问者采纳
2016/06/03 12:17
可以的。产妇要吃软一点的好消化的食物，另外最好是温补不要大补，所以豆腐、菌菇这样的食物最合适不过了。海参也是可以补充微量元素的，豆腐和菌菇的蛋白质含量也高，有的菌菇还可以发奶呢，我觉得宝妈可以多吃，增强自己和宝宝的抵抗力喔！
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其它回答(5)
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这个汤应该挺补身体的，宝妈可以多喝。另外也要记得喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，这样营养均衡一点。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 12:17多喝汤比较催奶呀~~豆腐和菌菇不都挺好吃挺好消化的嘛~
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/03 12:17选择分类×修改标签×