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坐月子能吃肉片炒圆白菜吗？

jizhengye5926 |浏览1147次

2016/06/03 12:11

我喜欢吃肉片炒圆白菜呢，就是平时说的包菜，不知道坐月子能不能吃？

提问者采纳

2016/06/03 12:11

可以吃白菜啊，很好，大小白菜都富含维生素C和矿物质钙，对于妈妈们的产奶和产后恢复都有帮助

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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/03 12:11

其它回答(4)

yuan362

对啊，白菜很好的，所以要吃一些，不过做的时候要掌握火候哦，不然炖太久的话营养会减少
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/03 12:11
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yueguix

喜欢吃的话可以吃点啊，不用吃太多，因为月子期间的妈妈们还是以滋补为主
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/03 12:11
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gongjun

可以吃，不过做的时候注意不能放调料过咸或者过辣，这样对于妈妈们都是不好的
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/03 12:11
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jipeng7

白菜的钙质含量很高，被称为蔬菜中的牛奶，所以多吃点没关系
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/03 12:11
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