2016/06/03 12:10
海产类都可以,而且鱼都是有助于下奶,只要食法恰当就很营养,开胃,营养又很好,吸收也是很好的,建议多吃点也没关系的~
dan9957
青鱼做汤课是很好吃的,营养又好吸收
可以。。。。煲汤来喝很清甜的
嗯嗯,我怀孕期间都有吃
可以,月子之后可以继续吃,下奶的
青鱼很常见,所以没关系得